这是失恋综合症而已～～
呵呵！
给自己找点事情做做吧～～让自己忙碌点，也许会开始慢慢淡忘的！不要强迫自己一定要怎么怎么忘记，因为毕竟是发生过的事情，人不可能选择失忆！能做的，只是让它真正的成为过去成为记忆！
希望你快乐起来！
怎么忘记原来的事啊?我这样想是不是有心理问题?
不是心理问题啦～～这是失恋综合症而已～～呵呵！给自己找点事情做做吧～～让自己忙碌点，也许会开始慢慢淡忘的！不要强迫自己一定要怎么怎么忘记，因为毕竟是发生过的事情，人不可能选择失忆！能做的，只是让它真正的成为过去成为记忆！希望你快乐起来！
控制不住去想些烦心事,是心理出问题了吗? 总是时不时想起以前工作中和人...
第二就是要宣泄自己地情绪和给予减少自我心理暗示 第三就是不要去想自己本该怎么做而没有去做。
...放不下,忘不了,是不是心里有问题,我该怎么办?
想问题的时候学会换一种角度。比如与人相处的时候，不满意别人对待你的态度，就设身处地的想想别人的处境，以他的立场出发，看问题，这样你会想得更明白。保持平和的心态。付出了，不一定会得到相同的回报及成效。但你对得起自己就好。调整心态，继续努力。以为抱怨，伤心，只会拖累你前进的步伐。很多...
...老是会忘记一些事情,特别是一些日常生活上的小事,是不是身体上...
你可以尝试一下平时多留意身边的事情，特别是细节的问题，这样子有助于你对自己身边的小事的记忆深刻性的提供。最重要的是你要放松心态，不要太纠结这些事情。你也可以采用行动日记的办法。每一天都记录自己要做得事情。譬如你打算这周六要跟一个朋友出去玩，你就在周六那一页写上你要做的这件事。真...
我是不是脑子有问题啊,明明刚发生的事情回想起来就不知道经过是怎么样的...
所以你不用太紧张，你先在心理上安然接受这样的状态下存在，心力保持清，细，柔，韧，顺，轻，宽。再具体一点就是平时要加强专注力的培养：无论做什么事，心如果走丢，出现糊涂或走神，一定要及时拉回，回归所做事情上面，不追悔，不遐思。从一件事情到另一件事情的转换，心也要平静平稳平衡，保持...
怎样摆脱过去做错的事带来的痛苦?
1、不要沉湎过去 如果您过去曾经受到过伤害，无需后悔。如果后悔也没有用，不如放下过去，让过去成为过去，并继续前进。这个世界上，人类的很多的愤怒、沮丧、痛苦和绝望都是因为沉湎于过去的伤害和问题。你越是在心里念叨着过去的那些事情，你越是感觉糟糕，那些事情会变得越沉重。让过去的成为过去，...
一两天前的事感觉像是过了很久一样,是大脑问题还是心理问题?
而目前的生活忙碌没时间重复过去的事情。所以根据遗忘规律，如果不能够对做过的事情及时回忆，那么大脑早已弃之脑后了，所以并不是什么疾病，是难能可贵的忙碌的缘故，俗话说的好，忙的我晕头转向，哪里还有时间想过去的事情，未来的事情才是人生的主旋律，过去的就让他过去吧，无论幸福，还是悲伤，都不...
为之前的事耿耿于怀,甚至长时间陷入到十几年前的往事里出不来,我这是...
要想得开，要看的远。不要为过去的事总是牵挂于心。这是自己折磨自己。没有必要。为往事而焦躁。既然是给自己的伤痛很重，那已经过去的事。伤痛已经记恨在心。或者是已经过去。当然还是选择过去。在心中消除。这是一个人宽阔胸怀的大量表现。Three，我劝你还是不要自己折磨自己。尽量从痛苦的回忆中走...
为什么总是想起以前的事呢?是太过寂寞?无聊
为什么总是想起以前的事呢?是太过寂寞?无聊 1 寻找情绪不佳的原因。 当你闷闷不乐或忧心忡忡的时候,不要任其发展下去,关键要找出原因,究竟是别人误会了你,还是自己做错了事,找出问题的症结后,想办法对付它。如果找不出原因,那么你可能处于情绪周期的“低潮期”或“危险期”,也可能由于天气等环境的影响,过一段...
要怎么样才能忘记想忘记的过去?
往事不堪回首。想忘记的基本与人与事有关。特别是与深爱多年的恋人分手，一般人，一时半会很难走出去。因为两人一起走过的日子，共同经历的事情太多。往事多美好，如今就有多痛心，剪不断理还乱。可人不能生活在过去，必须往前看。这就需要调整心态，主动改变。如果是情感方面，那就需要全面规划好自己...
