这个可以针对蓬乱
比如将生鸡蛋汁涂在头发进行按摩
或者直接用精华素进行护养
少用电吹风吹头发
在饮食方面 多吃点含有维生素的食物 譬如水果 或者一些维生素补充的药物
还有蛋白质的 肉类还有豆类
其实健康的头发自然卷 减个不错的造型 再加些小饰物修饰 很漂亮的
这个是很详细的
养发食谱推荐
生发黑豆 黑豆500克，水1000毫升(夏季各用¼量)。将黑豆洗净，放入沙锅中，加入水，以文火熬煮，至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆，撒细盐少许，贮于瓷瓶内。每次6克，每日2次饭后食用，温开水送下。
黑芝麻粥 黑芝麻250克捣碎，加粳米熬粥食用；
用小尖辣椒20克切细，烧酒50毫升，浸泡10天，取汁涂擦脱发处，每日数次。
蒲公英黑豆糖 将蒲公英150克，黑豆500克，加水煮熟，弃蒲公英渣，再加冰糖200克收干，每日吃100克。
枸杞子、何首乌、熟地、山萸肉共煮取汁，再加核桃、黑豆共煮至核桃熟烂，烘干，每次服6克，每日二次。
胡萝卜一个，杏两个，苹果半个，西芹40克。把胡萝卜、杏、苹果去皮，与西芹一起放进搅拌器，充分搅拌即成。
核桃仁1000克，放冷水中浸泡3日，取出后去掉皮尖。然后将适量白糖放入锅中，待溶化后倒入核桃仁搅匀，冷后即可食用。每日吃2次，每次10粒。
鲜桑椹1000克(或干品500克)洗净，加水适量煎煮，每30分钟取煎液1次，然后加水再煎，共取煎液2次。合并煎液后，再以小火煎熬浓缩，至较为稠粘时，加蜂密300克煮沸停火，待冷后装瓶备用。每次1汤匙，以沸水冲化饮用。
参考资料：http://bbs.online.sh.cn/viewpost/fid_18/cid_7/topicid_6262.htm
我的头发自然卷的很厉害、像玉米烫一样、特别是发根、请问有没有什么...
1. 使用顺滑喷雾或直发膏：市场上有许多专门针对卷发的产品，如顺滑喷雾，可以在洗发后使用，帮助减少卷曲。直发膏也是一个不错的选择，可以在淘宝等平台上购买。2. 正确的洗发和护发：选择适合自己发质的洗发水和护发素，注意洗发时不要让洗发液残留在头发上。洗发后，尽量让头发自然干，不要用毛巾擦...
头发自然卷毛躁怎么办
2、方法二：其次是将头发软化。如果自然卷得不是特别厉害的话，用软化其实就可以了，它能让头发变得比较顺和服帖，就不会显得那么的毛躁，比拉直对头发的伤害要小很多，但仅限于卷得不明显的发质。3、方法三：再次是将头发拉直。如果头发卷得特别严重且毛躁的话，最好的办法就是将头发拉直，由于它会...
头发有点自然卷怎么办 你可以这样解决
尽量选择长发，可以把自然卷拉直一些， 也容易掩盖自然卷的凌乱。
刘海自然卷怎么处理
如果你的刘海自然卷曲不十分明显，可以考虑让刘海留得稍长一些，这样有助于减少卷曲的程度。你可以去理发店进行一次轻微的拉直处理，然后像图中那样将其分成中分，这样既简单又有效。如果你想要在穿搭上掩盖卷曲的刘海，可以选择戴一顶帽子。如果你的头围适中，可以选择小款的棒球帽；如果你想将头发扎起...
头发有点自然卷怎么办
2. 巧妙利用头饰 利用发卡、发箍、发带等头饰可以帮助整理那些零散的自然卷发，避免看起来像是一个“爆炸头”。这些配饰不仅能够增添时尚感，还能让发型更加整洁。3. 尽量留长发 长发能够一定程度上拉直自然卷，减少其紊乱的外观。通过适当的打理，长发可以让自然卷看起来更加有序，同时也能更容易地掩盖...
男生头发自然卷怎么办
1、对于轻微的自然卷发，从远处看不太能察觉出来，但近距离时卷曲的痕迹就会变得明显。你可以选择去理发店进行专业的护理，这样你的自然卷就不会太明显，依然可以尝试你喜欢的各种发型，几乎所有流行的发型都能轻松适应。2、如果你的头发略显卷曲，这可能会给人一种毛躁和不整洁的感觉。有时候，别人可能...
头发自然卷卷得很凌乱,向外翘,怎么才能让它不翘。
如果您希望头发不向外翘，并保持自然卷发的柔顺，可以尝试以下几种方法。首先，使用适合自然卷发的定型产品，这有助于控制发卷的形状，减少其凌乱感。定期使用护发素和发膜，这有助于补充头发所需的水分和油脂，从而减少干枯和分叉。在湿润的头发上涂抹定型产品，并轻轻按摩以帮助吸收。避免使用过于紧绷的...
头发自然卷怎么办
1、若您希望将自然卷发改为直发，可以偶尔进行烫直处理。但请注意，不要过于频繁，以免损伤头发。2、您也可以顺其自然，将卷发打理得更加有型，这样的卷发同样可以非常美观。3、另外，可以通过扎辫子或编发的方式来掩盖卷发，使其看起来更加自然。4、自然卷发也有其独特的美感。如果您对卷发感到满意，无...
自然卷的长发怎样能长久变直发?
1. 不要直接将洗发水倒在头上。如果你的头发比较细软，洗头时不要直接将洗发水倒在头上。许多洗发水，特别是乳霜状的，含有护发成分，这些成分会让发根紧贴头皮，头发干后缺乏立体感。最好将洗发水倒在掌心里，然后抹在发丝上，避免接触头皮，最后用揉搓出来的泡沫清洗头皮。2. 征服自然卷。如果你想...
我的头发每次过段时间就自然卷了,我该怎么办
我是美发师，我自己也是自然卷。所以我的建议你绝对可以放心。以下是一些男生和女生的解决办法：男生：1. 自备一把吹风机，选择风大的较好型号。2. 准备发蜡和发胶。发胶需要喷后能使头发变硬，因为自然卷的头发较软，需要定型。3. 准备滚梳和排骨梳，这些都是配合吹风机吹出造型的工具。4. 准备一...
