演讲时就是再紧张也要表现的不紧张，眼睛注视着你的观众，eye contact很重要，面带微笑；
充满自信，最好演讲时声音抑扬顿挫点，富予感情，还有千万别对你的观众说sorry之类的话，这样一点好处都么有，即使忘词了，可以用一些连接词带过去；
以一棵平常心对待结果，这样你在演讲时心情就会更放松！
演讲的方法与技巧
（1）演将的姿势是成败的关键。要让身体放松，不能过度紧张。太紧张不但影响发挥，而且对语言的表达也会背道而驰。（2）决窍之一是张开双脚与肩同宽，挺稳整个身躯；决窍之二是想办法扩散并环节紧张情绪。例如将一只手稍微插入口袋中，或者手触桌边、或者手握麦克风等等。2、演讲的视线 （1）在大众...
开会演讲的技巧和方法
准备充足，是演讲的第一步。充分了解主题，收集相关数据，练习演讲稿，使自己流利讲词，避免依赖笔记。设计清晰结构，将演讲内容分为主题，每个主题设定总结性标题，并按顺序展开。这能让听众清晰把握演讲主线。利用生动故事和例子，能抓住听众注意力。讲述成功与失败案例，使演讲更具吸引力。语言和肢体并用...
关于演讲的技巧和注意事项
与听众建立联系是演讲成功的一个重要因素。如果有机会在演讲前与听众互动，一定要把握住这个机会。与听众握手、微笑或打招呼，这些简单的举动都能让你与听众建立连接，增强彼此之间的沟通。在心理、情绪和精神上保持放松同样重要。提前预想演讲中可能会遇到的各种情况，但不要让这些预想困扰你。保持冷静，相...
上台演讲的技巧和方法
3. 避免官方语言。好的演讲，不拐弯抹角、云里雾里、旁敲侧击，而是直来直往、开诚布公、一针见血。4. 演讲之前首先要“了解”自己。成为优秀演讲者的第一步，不是敢不敢在众人面前开口，也不是掌握那些花哨的说话技巧，而是对自己的洞察与突破，对自己本色的自剖。5. 接纳自己的不完美，善于和...
演讲的方法与技巧有哪些 演讲要注意的技巧问题
1、演讲的前一晚必须睡眠充足，使喉咙获得良好的休息。2、穿着合宜得体的服装。3、在演讲前，如果有机会与听众打成一片，应该把握住，与听众握握手，对他们微笑，或打个招呼。4、心理上、情绪上、精神上保持放松，预先假设可能发生的事，但不要被它困扰。5、在讲台上，要轻松自在地站好。6、最...
三分钟即兴演讲技巧 即兴演讲主要有什么技巧
1、把握时间点：演讲时间最好不少于2分45秒，也不能超过3分15秒。2、演讲要有次序：即兴演讲的主题要做到有次序，如内容次序、时间次序、地点次序、关系次序等，目的是为了让演讲者思路不乱，观众才容易进入状态。3、演讲流利：不能边讲边想，不能用太多口水词，不能说重复的内容。三分钟即兴演讲...
三分钟即兴演讲技巧
1、时间点把握 说好三分钟演讲，我们的演讲时间就不能少于2分45秒，也不能超过3分15秒。比如我们现在要即兴演讲一个主题：讲讲你喜欢什么颜色，演讲时间3分钟。那么我们在演讲的过程中，要尽量做到让别人能够理解我们是真的喜欢这种颜色。如果一个人没有经过专门训练的话，可能会出现几种现象：演讲时间...
演讲发音技巧 把握方法
5、良好的共鸣：演讲时，声带受气息的冲击而发出声音，但音量很小，也不优美。这就要靠共鸣去扩大音量和美化音色。共鸣器官人人都有，但不是人人都会运用它、控制它，因此就需要通过训练，加强共鸣，使声音变得洪亮、圆润，传达得更远，蕴涵感情。6、多留意自己说话的声音：演讲和谈话一样，你和对方的...
演讲要注意哪些方面
一、内容的准备 在演讲前，要对演讲内容做深入研究和准备，确保演讲的条理清晰、观点明确。演讲内容应该简洁明了，避免冗余复杂。要注意把握主题，使演讲围绕中心思想展开。同时，针对听众的需求和兴趣点，选择合适的演讲话题和角度。二、语言表达 演讲时要注意语言表达的方式和技巧。要使用通俗易懂的语言，...
演讲的10个技巧
要成为一个演讲者的第一步，既不是敢不敢在众人面前开口，也不是掌握那些花哨的说话技巧，而是对自己的洞见与突破，对自己本色的自剖，这叫叫“打碎后的重塑”。首先要了解自己的性格。其实，无论学习什么，最先学习的应该是如何找到自己；而无论做什么，最先选择的应该是做自己。6、接纳自己的不...
