当周围的环境不适合你的时候,你是选择离开还是改变自己去适应这个环境...
问题比较模糊，具体问题要具体分析，环境是很难改变的，而人盲目的适应环境也会失去自己的方向，所以应该寻求平衡点，积极协调，有时候或许只是一个心态问题。
感觉到自己难以适应新的环境,对陌生的环境感到不安和恐惧。焦虑和紧张使...
人对于陌生，未知的环境，人，事是会产生焦虑感的，你无须觉得不妥，大部分人都有。当你紧张的时候，可以先做深呼吸，慢慢吸和吐，多做几次会缓解你的焦虑感，这也是最快最有效的方式。同时，暗示自己：没什么大不了的，兵来将挡水来土掩，见招拆招等等。当你把最坏的结果想好了，那你的恐惧...
面对新环境的不适应感,该怎样做才好 ?
但第一步能够给我们打好很好的基础，至少能够有条不紊的去应对新环境的各种问题。当然，无论什么样的新环境，人都是环境中最灵活的因素。所以当你在一个新环境里非常无措的时候，不如在这个环境里去认识一个可靠的盟友，要么你们一起探索这个环境，要么通过他让你更快适应。
当你对自己所处的环境不满时,选择了怎样改变?
在电影《少年的你》中，可以发现，当陈念对于自己所处的环境不满时，也就是在高中生活中受到校园暴力的侵扰，在家又因为母亲的事情而要躲躲闪闪居住时，她既对自己做出了改变，也努力改变环境，最后在小北以及警方的帮助下，的确改变了所处的环境，也在后来能够到更好的环境中去。当然，在这个过程中，...
怎么样克服一个人在陌生的环境的不适
当你在新的环境中，感到难以适应时，不要焦虑，不要烦恼，要知道别人也和你一样有不适应感。要坚信，随着时间的推移、彼此关系的熟稔，随着对周围环境的熟悉和了解，大家都能渐渐地适应，你也完全能适应。确立共有意识，明白不适应的普遍性，有助于减轻自己的心理压力，从而增强积极投入新生活的信心。...
不适应环境精神压力大怎么办?
压力大是我们每个人生活中常有的，压力大的时候，就要学会自己给自己减压。要适当的放松自己的心情，要想着一切都会好起来的。当你有压力的时候，可以找朋友小聚一下，敞开心扉的聊聊天，可以去自己喜欢的地方旅游一次，旅游是最能放松心情的，也可以唱唱歌或者看场电影。千万不要把自己闷在家里，这样你...
不是很时应工作环境,该为此选择离职吗?
不要生气。首先，看看你是否真的必须改变。如果是这样，谢谢你赐予机会成长，珍惜它在工作中。为了适应人际关系，良好的同事会让我们让我们让我们春天微风，加入调味料；穷人将使我们的工作作品，所以它也是整合同事的关键一步。当我刚进入公司时，我们不会因为侧面的边缘而对另一方的标签放置，这将严重...
大学生活环境不适应怎么办
你好，很高兴能帮助你回答这个问题，刚进入大学的新生难免会出现生活环境不适应、没有目标、人际交往方面的问题，遇到这些问题我们要做的是多沟通+多尝试。首先，当你觉得生活方面或者是学习方面有问题的时候你可以和你的辅导员或者同学室友多交流沟通，向他们说明你这段时间的近况，通过多交流排解自己的情绪...
如何消除处于公共场合的紧张感?
所以紧张很正常，但我们可以想办法去缓解，你首先要自信起来，你能站在那里已经是成功了一半。二、可以缓解紧张的几个方法 1、合适的穿衣打扮：良好的穿衣打扮可以增强人的自信。2、深呼吸的同时攥紧拳头 3、进行心理暗示：不断的给自己心里暗示，自己是可以做到的，自己是最优秀的等等。4、充足的准备...
在讨厌的环境处境人群中没法突围出去 又很烦怎么办?
你可以尝试着放下工作，放下你周围的人际关系，然后给自己一场说走就走的旅行。你需要一个新的环境来给自己一个新的呼吸的空间。一直待在一个让你觉得烦躁的环境中，你会觉得越来越压抑，越来越烦躁，内心会越来越暴躁。如果有时间，你可以自己尝试着出去走走。去一个你喜欢的地方，看一下美丽的风景...
